TRAIL RUNNING

Es correr en la Naturaleza. El trail running se define, simplemente, como la práctica de la carrera a pie en plena naturaleza. Es un deporte que se practica fuera de pista. Además, es muy completo y sin duda, requiere buenas piernas, pero también un buen tren superior. Por último, exige concentración y prudencia.

No hace falta estar en alta montaña para practicarlo. Basta con estar en la naturaleza.